お宿のご紹介 静かにJazzが流れるリラックス空間

クアハウスかけゆで秘密特訓!(笑

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久々に週末に子供と一緒に予定が空いたのと、子供が水泳のスキルアップを望んでいるという事で何年か振りに行って来ました、健康増進施設クアハウスかけゆ、当館より徒歩1分...(近

私自身、日頃より多い時で週二回は和太鼓で身体をいじめ抜いておりますが(苦笑)それでも日頃から身体が強張っている感が否めません、それ以上にお酒も飲みますしね(ボソ

目的から逸れてつい調子に乗って泳ぎまくって来た訳ですが(笑)身体の節節が伸びた感があり翌日の調子が本当に良くて...急遽、私なりに感じたメリットをブログに綴ってみたくなった訳です。

○ウォーキングより足腰に負荷がかからない
○室内だから熱中症とかの心配が無い(もちろんまめな水分補充は必要です
○基本、室外プールと変わらない(25mプールそのものです

○遊泳後も温泉に入れるから疲労感が最小限に抑えられる
○サウナばりに汗が吹き出す

○超穴場的スポット

レジャーというには開放感は無いし、建物のひと昔前感は否めませんが、私的には毎日とは言わずにご宿泊中に一度全身のメンテナンスも兼ねて通ってみても良いかと思いました。定期的にヨガレッスンやお子様向けの水泳アドバイスなどのプログラムも実施されています。

近年、健康に対する意識は年々高まっており、日頃からの身体のケアに年齢は関係ないと思います。是非一度足を運んでみて下さいませ。

※掲載内容には一部主観が含まれております。

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